MovementLab Milano
12 settimane di Movimento Consapevole
Un percorso esperienziale di 12 settimane per riscoprire il benessere psicofisico attraverso il movimento, con attività adatte a tutte le età e livelli di esperienza.
Ogni settimana potrai partecipare a:
- Lezioni di gruppo di Metodo Feldenkrais®
- Sessioni individuali di Integrazione Funzionale (Feldenkrais®)
- Lezioni di Movement ispirate alla Movement Culture di Ido Portal
- Laboratori di Movimento Creativo per bambini (4–9 anni)
In un ambiente accogliente e inclusivo, attraverso l’esplorazione del movimento consapevole, un’occasione per:
- Ridurre tensioni e migliorare la postura
- Aumentare coordinazione, forza organica e mobilità
- Stimolare la neuroplasticità e l’intelligenza motoria
- Sviluppare espressività, equilibrio e consapevolezza di sé
Per maggiori informazioni e iscrizioni visita il sito
www.movementsearcher.com
