Aperte le iscrizioni alle CAM online
Lezioni con la dott.ssa Mara Fusero
Lunedì dalle 19:00 alle 20:00
Tema: "Feldenkrais per la vita - Farsi del bene senza farsi del male"
Le lezioni saranno orientate alla tonificazione e ad un uso più dinamico di sé durante i movimenti della vita di tutti i giorni. L’enfasi generale è sullo sviluppo della qualità della compostezza interiore, per affrontare la vita con dignità, integrità e grazia, anche di fronte alle avversità e all'incertezza.
Costo di 10 lezioni: €180 + IVA
Da usare entro 12 settimane.
Lezioni con Agnese Porcari
Lunedì dalle 7:30 alle 8:30
Temi:
Mercoledì: "La forza del bacino"
Il bacino è una fonte inesauribile di forza, che ogni tanto ci dimentichiamo di avere. Vieni a riscoprire come usare il tuo pieno potenziale e renderti la vita più leggera.
Venerdì: "La colonna vertebrale: un ponte tra stabilità e leggerezza"
Le lezioni saranno mirate a riportare consapevolezza in quelle parti della colonna che spesso non sentiamo e quindi non usiamo e ad usare la colonna come collegamento tra un bacino stabile e una testa leggera.
Costo di 10 lezioni: €130 + IVA
informazioni e iscrizioni
Tel. +39 375 7489442
Tel. +39 335 8205490
